Psicóloga especialista em Burnout e Ansiedade no trabalho.


Psicóloga especialista em Burnout e Ansiedade no trabalho.


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Psicoterapia Especializada em Agilidade Emocional e saúde mental no mundo do Trabalho.


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Atendimento on-line ou presencial

CRP 06/100698

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CRP 06/100698

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COMO SABER SE NECESSITO DE PSICOTERAPIA?

COMO SABER SE NECESSITO DE PSICOTERAPIA?

COMO SABER SE NECESSITO DE PSICOTERAPIA?

Se você se encontra em um cenário onde:

Se você se encontra em um cenário onde:

Se você se encontra em um cenário onde:

O estresse e o cansaço físico e mental são constantes

O estresse e o cansaço físico e mental são constantes

O estresse e o cansaço físico e mental são constantes

Quando o corpo e a mente não conseguem mais descansar, é sinal de sobrecarga. O estresse contínuo impacta sua saúde, seu humor e sua produtividade. É hora de cuidar de você.

Quando o corpo e a mente não conseguem mais descansar, é sinal de sobrecarga. O estresse contínuo impacta sua saúde, seu humor e sua produtividade. É hora de cuidar de você.

Quando o corpo e a mente não conseguem mais descansar, é sinal de sobrecarga. O estresse contínuo impacta sua saúde, seu humor e sua produtividade. É hora de cuidar de você.

A energia para as atividades diárias é praticamente inexistente

A energia para as atividades diárias é praticamente inexistente

A energia para as atividades diárias é praticamente inexistente

A rotina pesa e até tarefas simples parecem difíceis. A falta de energia pode ser um sinal claro de esgotamento emocional.

A rotina pesa e até tarefas simples parecem difíceis. A falta de energia pode ser um sinal claro de esgotamento emocional.

A rotina pesa e até tarefas simples parecem difíceis. A falta de energia pode ser um sinal claro de esgotamento emocional.

A paciência com as pessoas ao seu redor está no limite

A paciência com as pessoas ao seu redor está no limite

A paciência com as pessoas ao seu redor está no limite

A irritação constante com quem está por perto pode ser um reflexo do seu próprio esgotamento emocional.

A irritação constante com quem está por perto pode ser um reflexo do seu próprio esgotamento emocional.

A irritação constante com quem está por perto pode ser um reflexo do seu próprio esgotamento emocional.

A tolerância para conflitos é mínima

A tolerância para conflitos é mínima

A tolerância para conflitos é mínima

Pequenas divergências se tornam grandes desgastes. A baixa tolerância a conflitos pode ser sinal de sobrecarga emocional.

Pequenas divergências se tornam grandes desgastes. A baixa tolerância a conflitos pode ser sinal de sobrecarga emocional.

Pequenas divergências se tornam grandes desgastes. A baixa tolerância a conflitos pode ser sinal de sobrecarga emocional.

A autocobrança atinge níveis insustentáveis

A autocobrança atinge níveis insustentáveis

A autocobrança atinge níveis insustentáveis

Quando nada nunca é suficiente, a mente entra em exaustão. A autocobrança constante gera ansiedade, culpa e impede o descanso emocional.

Quando nada nunca é suficiente, a mente entra em exaustão. A autocobrança constante gera ansiedade, culpa e impede o descanso emocional.

Quando nada nunca é suficiente, a mente entra em exaustão. A autocobrança constante gera ansiedade, culpa e impede o descanso emocional.

Dormir torna-se um desafio constante

Dormir torna-se um desafio constante

Dormir torna-se um desafio constante

Quando a mente não desacelera, o sono não vem. A insônia afeta o corpo, o humor e a clareza mental no dia seguinte.

Quando a mente não desacelera, o sono não vem. A insônia afeta o corpo, o humor e a clareza mental no dia seguinte.

Quando a mente não desacelera, o sono não vem. A insônia afeta o corpo, o humor e a clareza mental no dia seguinte.

A ideia de que o problema está em você permeia todos os aspectos do trabalho

A ideia de que o problema está em você permeia todos os aspectos do trabalho

A ideia de que o problema está em você permeia todos os aspectos do trabalho

Quando tudo parece ser sua culpa, a autoestima sofre. Essa autocrítica intensa pode esconder um esgotamento mais profundo.

Quando tudo parece ser sua culpa, a autoestima sofre. Essa autocrítica intensa pode esconder um esgotamento mais profundo.

Quando tudo parece ser sua culpa, a autoestima sofre. Essa autocrítica intensa pode esconder um esgotamento mais profundo.

A pressão no trabalho é avassaladora

A pressão no trabalho é avassaladora

A pressão no trabalho é avassaladora

Cobranças excessivas e prazos apertados drenam sua energia e aumentam o estresse, comprometendo sua saúde mental.

Cobranças excessivas e prazos apertados drenam sua energia e aumentam o estresse, comprometendo sua saúde mental.

Cobranças excessivas e prazos apertados drenam sua energia e aumentam o estresse, comprometendo sua saúde mental.

O MÉTODO

O MÉTODO

O MÉTODO

Ao longo do processo, meu olhar para você se dará em 4 pilares:

Ao longo do processo, meu olhar para você se dará em 4 pilares:

Ao longo do processo, meu olhar para você se dará em 4 pilares:

Realidade Profissional

Realidade Profissional

Realidade Profissional

Utilizando abordagens terapêuticas irei equipá-lo com ferramentas práticas para que possa aplicá-las diariamente.

Utilizando abordagens terapêuticas irei equipá-lo com ferramentas práticas para que possa aplicá-las diariamente.

Utilizando abordagens terapêuticas irei equipá-lo com ferramentas práticas para que possa aplicá-las diariamente.

Equilíbrio e Performance

Equilíbrio e Performance

Equilíbrio e Performance

Conhecendo as nuances específicas de sua trajetória profissional e situação atual.

Conhecendo as nuances específicas de sua trajetória profissional e situação atual.

Conhecendo as nuances específicas de sua trajetória profissional e situação atual.

Dificuldades e Superação

Dificuldades e Superação

Dificuldades e Superação

Fortalecendo e equilibrando sua saúde mental e construindo as bases para uma performance excepcional.

Fortalecendo e equilibrando sua saúde mental e construindo as bases para uma performance excepcional.

Fortalecendo e equilibrando sua saúde mental e construindo as bases para uma performance excepcional.

Ferramentas Terapêuticas

Ferramentas Terapêuticas

Ferramentas Terapêuticas

Compreendendo dificuldades que geram o seu sofrimento e padrões de pensamentos/comportamentos

Compreendendo dificuldades que geram o seu sofrimento e padrões de pensamentos/comportamentos

Compreendendo dificuldades que geram o seu sofrimento e padrões de pensamentos/comportamentos


NA PRÁTICA


NA PRÁTICA


NA PRÁTICA

Minha abordagem se baseia na Psicoterapia Cognitivo Comportamental, combinada com técnicas de Coaching, Mentoria e, em alguns casos, hipnose clínica. Focaremos em identificar e modificar pensamentos disfuncionais, proporcionando uma visão de mundo adequada aos desafios diários no trabalho. Comprometida com sua evolução, íntegro diversas abordagens terapêuticas para construir um caminho de crescimento, resiliência e sucesso.

Minha abordagem se baseia na Psicoterapia Cognitivo Comportamental, combinada com técnicas de Coaching, Mentoria e, em alguns casos, hipnose clínica. Focaremos em identificar e modificar pensamentos disfuncionais, proporcionando uma visão de mundo adequada aos desafios diários no trabalho. Comprometida com sua evolução, íntegro diversas abordagens terapêuticas para construir um caminho de crescimento, resiliência e sucesso.

Minha abordagem se baseia na Psicoterapia Cognitivo Comportamental, combinada com técnicas de Coaching, Mentoria e, em alguns casos, hipnose clínica. Focaremos em identificar e modificar pensamentos disfuncionais, proporcionando uma visão de mundo adequada aos desafios diários no trabalho. Comprometida com sua evolução, íntegro diversas abordagens terapêuticas para construir um caminho de crescimento, resiliência e sucesso.

OS 4 PILARES

OS 4 PILARES

OS 4 PILARES

Realidade Profissional:

Realidade Profissional:

Realidade Profissional:

Esta psicoterapia é cuidadosamente projetada para conhecer as suas vivências no trabalho. Seja você um colaborador dedicado, autônomo, empresário empreendedor ou um executivo, compreendo as nuances específicas de sua trajetória profissional.

Esta psicoterapia é cuidadosamente projetada para conhecer as suas vivências no trabalho. Seja você um colaborador dedicado, autônomo, empresário empreendedor ou um executivo, compreendo as nuances específicas de sua trajetória profissional.

Esta psicoterapia é cuidadosamente projetada para conhecer as suas vivências no trabalho. Seja você um colaborador dedicado, autônomo, empresário empreendedor ou um executivo, compreendo as nuances específicas de sua trajetória profissional.

Dificuldades e superação:

Dificuldades e superação:

Dificuldades e superação:

Meu objetivo é guiá-lo na compreensão profunda das dificuldades que geram o seu sofrimento e que prejudicam seu desempenho. Juntos, exploraremos as raízes desses desafios, identificando padrões de pensamento e comportamento que podem estar limitando seu progresso.

Meu objetivo é guiá-lo na compreensão profunda das dificuldades que geram o seu sofrimento e que prejudicam seu desempenho. Juntos, exploraremos as raízes desses desafios, identificando padrões de pensamento e comportamento que podem estar limitando seu progresso.

Meu objetivo é guiá-lo na compreensão profunda das dificuldades que geram o seu sofrimento e que prejudicam seu desempenho. Juntos, exploraremos as raízes desses desafios, identificando padrões de pensamento e comportamento que podem estar limitando seu progresso.

Equilíbrio e Performance:

Equilíbrio e Performance:

Equilíbrio e Performance:

Buscando fortalecer e equilibrar sua saúde mental, você estará construindo as bases para uma performance excepcional.

Buscando fortalecer e equilibrar sua saúde mental, você estará construindo as bases para uma performance excepcional.

Buscando fortalecer e equilibrar sua saúde mental, você estará construindo as bases para uma performance excepcional.

Técnicas Terapêuticas Específicas:

Técnicas Terapêuticas Específicas:

Técnicas Terapêuticas Específicas:

Utilizando abordagens terapêuticas especializadas, irei equipá-lo com ferramentas práticas e personalizadas.

Utilizando abordagens terapêuticas especializadas, irei equipá-lo com ferramentas práticas e personalizadas.

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PRIMEIRA SESSÃO COM 50% DE DESCONTO
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RECOMENDADO
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Por que escolher Fernanda Daniel como sua Psicóloga?

Por que escolher Fernanda Daniel como sua Psicóloga?

Por que escolher Fernanda Daniel como sua Psicóloga?

Além de ser Psicóloga Cognitivo Comportamental, especialista em Psicologia Positiva e Neurociência, já são 22 anos de experiência no mundo corporativo, superando obstáculos e construindo uma carreira executiva de sucesso, além de ser ponto focal de desenvolvimento, carreira e agilidade emocional de centenas de líderes.


Formação


Sempre buscando ampliar o conhecimento, busco ativamente novas técnicas como aprofundamento de seu propósito. Dentre muitas formações e conhecimentos, destaca-se:

- Bacharel e Licenciatura em Psicologia Cognitiva Comportamental;

- MBA em Administração Estratégica;

- Pós Graduação em Neurociência e Psicologia positiva;

-Pós graduação em Gestão Sistêmica Organizacional;

- Inglês e Espanhol avançados;

- Certificações internacionais:

- Life & Executive Coaching, Master Coach, Change Management Practices, Mindfulness, . Hipnose Clínica e PNL practitioner.

- Certificada Consultora Internacional MPP - Personal & Professional Maturity.


Autora do método Emotional Agility Leader, que já foi aplicado em mais de 1000 líderes.

Além de ser Psicóloga Cognitivo Comportamental, especialista em Psicologia Positiva e Neurociência, já são 22 anos de experiência no mundo corporativo, superando obstáculos e construindo uma carreira executiva de sucesso, além de ser ponto focal de desenvolvimento, carreira e agilidade emocional de centenas de líderes.


Formação


Sempre buscando ampliar o conhecimento, busco ativamente novas técnicas como aprofundamento de seu propósito. Dentre muitas formações e conhecimentos, destaca-se:

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Autora do método Emotional Agility Leader, que já foi aplicado em mais de 1000 líderes.

Além de ser Psicóloga Cognitivo Comportamental, especialista em Psicologia Positiva e Neurociência, já são 22 anos de experiência no mundo corporativo, superando obstáculos e construindo uma carreira executiva de sucesso, além de ser ponto focal de desenvolvimento, carreira e agilidade emocional de centenas de líderes.


Formação


Sempre buscando ampliar o conhecimento, busco ativamente novas técnicas como aprofundamento de seu propósito. Dentre muitas formações e conhecimentos, destaca-se:

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- Certificações internacionais:

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- Certificada Consultora Internacional MPP - Personal & Professional Maturity.


Autora do método Emotional Agility Leader, que já foi aplicado em mais de 1000 líderes.

Fernanda une a formação como PSICÓLOGA e a formação da ESCOLA da vida CORPORATIVA.

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Unidade Paulista :Avenida Paulista, 2064/2086 21º Andar Bela Vista São Paulo - SP - CEP: 01310-928 | FERNANDA DANIEL 2025 | | CRP 06/100698 | Todos os Direitos Reservados | CNPJ 50.834.392/0001-62

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